家用跑步機有必要買嗎
專賣工廠：跑步機廠家作者：健倫跑步機發(fā)布時間：2022-08-10 16:45:24
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家用跑步機有必要買嗎？張女士說：“計劃買跑步機，家里的長輩和同輩都勸我不要買，說他們自己的朋友、同事買了跑步機，最后都淪為晾衣架；只有我老公支持我，遇到質(zhì)疑的親戚朋友還會幫我說話：“沒事，讓她買，她一年要跑好幾百公里，外面不安全，我看著她在家里跑我也放心?！焙芏嗯笥讯加型瑯拥睦Щ螅旱降滓灰I家用跑步機？
如今，太多的人為了增強身體素質(zhì)，選擇使用跑步機，而且效果非常好，體力、抵抗力得到極大改善，順帶可以多吃幾坨肥肉還不至于造成由年齡增長而發(fā)胖，每次體檢都很滿意。跑步本身就很釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒，所以他們有非常強烈的意愿繼續(xù)跑下去。
對于還沒買的用戶，我的建議如下：
1、跑步機對于沒有跑步習慣和跑步愛好的人來說，無論便宜還是貴，大概率都會淪為“晾衣架”。
2、不要圖一時之興起而沖動購買。比如張三拿到體檢報告跑一下，李嫂生完孩子想減肥買跑步機（結(jié)果就跑了兩周）。一定要深思熟慮，正確認識自我。
3、運動不需要借口。什么沒時間、上班累、帶孩子累等等，都是借口，可以克服和解決的。（每一天，你拿著手機看抖音、看知乎，只要能空余20分鐘，就能獲得跑步的機會。20分鐘，誰沒有呢？）跑步恰好是最簡單的運動，一雙鞋、一身合適的衣服就行。
4、運動本身會得到理解和支持。明確的規(guī)劃出一塊時間專門拿來運動，任何人，包括長輩、朋友、上級領(lǐng)導遇到找你的時候，說在運動，他們都非常支持和理解，只要不急，都愿意等我運動結(jié)束后解決事情。
5、最后，摸著自己的心臟，問問自己要不要買跑步機。
如果你要買跑步機，還要知道怎么買跑步機，為什么呢？很多人隨便買了一臺，結(jié)果買回去的塊廢鐵，因為太不好用。市面上，很多跑步機，國產(chǎn)的、進口的，各種價位、各種牌子，什么功率、馬達、功能，各式各樣，我們建議要根據(jù)自己身體情況來選擇，“先了解、再體驗、比價格、做決策”。親眼見過或者體驗過實物，才能知道產(chǎn)品適不適合你，無法體驗的也請多了解了解，跑步機光看品牌很難選擇。
那些用料扎實、下盤穩(wěn)不搖晃、無法折疊、沒有高端彩色屏幕、沒有啥子前置風扇、沒有任何花里胡哨的功能、占地方的機器或許更實用，跑步機有沒有必要呢，要根據(jù)自己健身情況來選擇的，堅持鍛煉購買跑步機是個不錯的選擇。如果只是一時興起沒有必要購買。
買前必讀：
A：全球跑步機十大品牌排名
B：跑步機多少錢一臺比較合適？
C：三個步驟教你如何選擇跑步機
